Ответ:

Здравствуйте, Олег! Причин возникновения сексуальной дисфункции у мужчины может быть несколько – как физиологических, так и психологических. Усталость, психологическая травма и многое другое, да и просто сильно выраженный комплекс неполноценности – все это вполне может вызвать импотенцию. Износ нервной системы также не дает возможности настроиться на сексуальную функцию. Если проблем с достижением эрекции при мастурбации нет, и можно исключить медицинский фактор, значит мужчине нужна помощь психологов. Любой мужчина очень остро воспринимает свою половую «несостоятельность» – если он не может в полной мере обладать любимой женщиной и дарить ей удовольствие, но какой он теперь мужчина? Он начинает переживать, «зацикливается» на достижении эрекции, и у него развивается невроз тревожного ожидания сексуальной неудачи. Вся работа в подобных случаях строится, исходя из найденных причин формирования невроза тревожного ожидания сексуальной неудачи и поставленного диагноза. Причем, эта работа, как правило, не занимает много времени. Кстати, ухудшение эрекции у людей, увлекающихся просмотром порнографии — очень частое явление, в силу определенных психологических причин. Поэтому помощь психолога вам необходима, но в рамках общения в интернете, вы этот вопрос не решите, нужна личная работа с вами.

Ответ:

Здравствуйте, Олег! Вы правы, отсутствие положительного эротического и сексуального опыта может мешать чувствовать себя уверенно во время близости. Этот стресс нарушает естественные механизмы эрекции. Дополнительной причиной трудностей модет быть и увлечение порнографией - мозг привыкает к стимулам, который невозможно воспроизвести при реальном контакте (например, череде быстро меняющихся образов и сюжетов). В вашем случае оптимальным решением будет обращение в врачу-сексологу, а не самостоятельный бесконтрольный прием препаратов. Врач определит ведущую причину расстройства. И _ что очень важно! - порекомендует техники и приемы, помогающие правильно "настроиться" на успех. Будет также произведено обследование для того, чтобы уточнить, не связаны ли нарушения эрекции с физиологическими причинами и требует ли это медикаментозной коррекции. Что касается девушки, то, если она относится к вам с симпатией или у нее есть к Вам чувства, она отнесется к происходящему с пониманием и охотно поможет Вам справиться с трудностями. Не откладывайте консультацию со специалистом! Удачи!

Ответ:

Здравствуйте! Я бы посоветовал: 1 - использовать снижающие чувствительность смазки/гели и презервативы. 2 - Учиться навыкам самоконтроля и переключения внимания. 3 - Выбирать те позы, в которых вы наименее возбуждаетесь. (Тут универсального совета нет: все люди разные и только вам одному известно, о какой позе идет речь). 4 - Меняйте позы, если чувствуете, что "теряете самообладание" и вот-вот достигните оргазма. 5 — Исключайте вредные привычки, правильно питайтесь и занимайтесь физической культурой. 6 — Существуют также специальные манипуляции, снижающие чувствительность, и способные помочь мужчине продлить половой акт, но насчет данных процедур, вам лучше проконсультировать у урологов. Всего вам наилучшего!

Ответ:

Здравствуйте! Вначале отвечу на ваши вопросы, потом немного поясню. Как мне перестать предавать сексу такое большое значение? - Никак, да и незачем. Как сделать так, чтоб она была более инициативна? - Наберитесь терпения. Вы пишите, что ухаживали за ней 4 года, поэтому наберитесь ещё немного терпения. Для девушки первый половой опыт имеет большое психологическое значение. Неудачный контакт может вызвать любую эмоциональную реакцию, и недовольство — частное проявление. Ваша задача сейчас постараться максимально корректно донести до девушки мысль, что вы хотите быть с ней, что неудачи в сексе — временное и преодолимое явление, и всё будет хорошо. Не настаивайте на сексе сейчас, всему свое время. Вашу «боязнь» разочаровать её тоже легко объяснить. Чувство вины и боязнь причинить боль являются «СТОП»- факторами, мешающими любому мужчине. Постарайтесь поменять своё отношение к произошедшему. Болевые или дискомфортные ощущения при дефлорации и начале половой жизни женщины — частое явление, вы в этом не виноваты, так устроено природой. Попробуйте подойти к интимной близости с девушкой творчески. Поговорите с ней о возникшей проблеме, объясните своё состояние. Обговорите, что сексом вы пока заниматься не будете. Устройте романтический вечер, уделите внимание ласкам, петтингу, взаимной мастурбации. Есть много способов доставить удовольствие друг-другу. Попробуйте раскрепоститься и не фиксироваться непосредственно на половом акте. Будьте нежным и заботливым и ваша проблема уйдет, вместе с навязчивыми переживаниями и сомнениями. Удачи вам!