Группа ученых под руководством главного уролога Минздравсоцразвития профессора Дмитрия Пушкаря провела опрос российских мужчин в возрасте 20–75 лет. Отклонения эректильной функции от нормы встречались у 90 % респондентов. Исследователи также выяснили, какие вредные привычки были у мужчин, страдавших от импотенции. Около 63 % регулярно выпивали, около 50 % курили, более 26 % испытывали хронический стресс. Также более половины мужчин в возрасте менее 60 лет страдали от лишнего веса. Таким образом, главные причины импотенции у мужчин в любом возрасте кроются в неправильном образе жизни и безразличном отношении к своему здоровью.

Курение

Никотин обладает сосудосуживающим действием, которое может распространяться на сосуды полового члена. Сигареты, выкуренные перед началом полового акта, ухудшают эрекцию и затормаживают возникновение сексуального возбуждения. Данный эффект происходит у мужчин любого возраста. Постоянное курение вызывает не только сужение, но и закупорку сосудов, что приводит к развитию хронической импотенции и сердечнососудистых заболеваний.

Злоупотребление алкоголем

Систематическое употребление алкоголя в больших количествах приводит к бесплодию импотенции и/или утрате полового влечения. Спиртосодержащие напитки вызывают нарушение работы половых желез. Алкоголь повреждает клетки печени, из-за чего возникает гормональный дисбаланс и мужские гормоны постепенно замещаются женскими. Употребление спиртосодержащих напитков также нарушает работу гипофиза.

Наркомания

Однократное употребление кокаина, марихуаны, амфетаминов увеличивает сексуальную восприимчивость, развивает чувство легкости и раскрепощенности. Большие дозы этих наркотиков могут тормозить эрекцию. Опиаты вызывают импотенцию независимо от дозировки. Лица с большим стажем употребления наркотиков имеют сниженное либидо, у них может развиться бесплодие и хроническая эректильная дисфункция.

Гиподинамия

Ограничение двигательной активности (гиподинамия) и снижение силы сокращения мышц вызывает нарушение функций опорно-двигательного аппарата, дыхания, пищеварения и кровообращения. Распространенность заболевания растет из-за урбанизации, механизации труда и повышения значимости средств коммуникации. Гиподинамию также называют «болезнью цивилизации». Одним из ее последствий является ослабевание сердечной мышцы и снижение тонуса сосудов, которые отрицательно сказываются на половой функции и могут вызвать импотенцию.

Частое употребление жирной пищи

Частое употребление жирной пищи становится причиной высокого уровня холестерина в крови. Данное вещество способно частично закупоривать сосуды, ведущие к половому органу. Таким образом, снижается кровяное давление, требуемое для полноценной эрекции. Чем выше уровень холестерина – тем выше риск развития импотенции. По данным журнала Американской медицинской ассоциации у мужчин старше 50 лет в 50 % случаев причиной слабой эрекции или ее отсутствия становится закупорка сосудов холестерином.